Daun betik bukan sahaja digunakan dalam masakan, tetapi juga kaya dengan manfaat kesihatan. Kandungan enzim papain, karpain, flavonoid, vitamin, dan mineral menjadikannya herba semulajadi yang membantu dalam pelbagai masalah kesihatan.
Manfaat & Petua Daun Betik ✨
🌿1. Demam Denggi
Meningkatkan jumlah trombosit (platelet) dalam darah.
Petua:
- Rebus 3-5 helai daun betik muda, tapis airnya, dan minum 2 kali sehari. Ada juga yang mengisar daun betik segar, tapis airnya dan diminum (setengah cawan).
🌿2. Masalah Pencernaan (kembung, sembelit, cirit-birit)
Sifat antibakteria dan antikulat membantU membersihkan USUS dan perut.
Petua:
- Rebus 2-3 helai daun betik, campur sedikit garam, minum suam. Boleh juga dicampur dengan madu untuk rasa lebih enak.
🌿3. Penyakit Kulit (jerawat, ekzema, ruam)
Sifat anti-radang & antimikroba meredakan keradangan kulit.
Petua:
- Tumbuk daun betik muda, campur sedikit minyak kelapa/air mawar, sapukan pada kulit yang bermasalah. Biarkan 15--20 minit, bilas bersih.
🌿4. Diabetes
Membantu menurunkan gula darah & mengawal insulin.
Petua:
- Air rebusan daun betik diminum setiap pagi sebelum sarapan, 3-4 kali seminggu.
🌿5. Masalah Pernafasan (batuk, asma, selsema) Bertindak sebagai antitusif (pereda batuk).
Petua:
- Rebus daun betik bersama madu asli ataU sedikit halia, minum ketika suam.
🌿6. Kans3r
Kajian awal menunjukkan daun betik mengandungi bahan antiproliferatif terhadap sel kans3r.
Petua:
- Minum air rebusan daun betik secara berkala sebagai langkah pencegahan.
🌿7. Herpes & Luka Kulit
Enzim papain membantu meredakan sakit & mempercepat pemulihan.
Petua:
- Ambil daun betik segar, tumbuk, dan tempel pada luka/ruam. Tukar balutan setiap beberapa jam.
🌿8. Sakit Tekak
Meredakan radang tekak & suara serak.
Petua:
- Air rebusan daun betik boleh digunakan sebagai air kumur.
🌿9. Emfisema (paru-paru lemah)
Kandungan antioksidan dan vitamin membantu menguatkan paru-paru.
Petua:
- Amalkan minum rebusan daun betik yang dicampur dengan sedikit madu.
🌿10. Infeksi Virus & Imuniti
Meningkatkan sistem imun badan, melawan virus & bakteria.
Petua:
- Minum air rebusan daun betik secara
- konsisten (2-3 kali seminggu).
📌Tambahan Petua Tradisional Daun Betik
11. Cacing Usus - Air rebusan daun betik + sedikit garam diminum pagi.
12. Menambah Selera Makan - Air perahan daun betik muda dicampur madu.
13. Sakit Haid - Rebus daun betik + asam jawa + gula merah, minum suam.
14. Sakit Sendi & Reumatik - Tumbuk daun
betik, campur minyak kelapa, balut pada sendi sakit.
15. Sakit Gigi - Getah dari batang/daun betik dititiskan pada kapas, letak di gigi sakit.
16. Membuang Angin Dalam Badan- Minum air rebusan daun betik bersama halia.
17. Menurunkan Berat Badan - Daun betik membantu meningkatkan metabolisme.
18. Mengatasi Ketombe & Rambut Gugur - Air rebusan daun betik digunakan untuk bilas rambut.
📌Nota Penting:
☘️Rasa daun betik agak pahit, jadi boleh dicampur madu atau halia untuk kurangkan rasa.
❌Tidak digalakkan minum berlebihan kerana boleh menyebabkan loya.
❌Wanita hamil perlu berhati-hati, sebaiknya elakkan penggunaan tanpa nasihat doktor kerana getah betik (papain) boleh memberi kesan sampingan.
Semoga bermanfaat
.jpg)
