Petua Tradisional Lancarkan Saluran Darah & Cegah Sumbatan

 


Petua Tradisional Lancarkan Saluran Darah & Cegah Sumbatan

"Doktor check haritu saluran darah acik tersumbat.. risau dengar."
Masalah saluran darah tersumbat bukan perkara kecil. Ia boleh menyebabkan tekanan darah tinggi, strok, serangan jantung, atau kebas anggota badan.

Selain rawatan moden, ada juga amalan tradisional yang boleh membantu menyokong kesihatan saluran darah — salah satunya ialah campuran halia, bawang putih & lemon.

📝 Resepi Minuman Pembersih Saluran Darah

Bahan-Bahan:

  • 1 inci halia (dihiris nipis)

  • 3 ulas bawang putih (dihiris nipis)

  • 1 biji lemon (diperah jusnya)

  • 1 gelas air suam

Cara Penyediaan:

  1. Hiris halia & bawang putih nipis.

  2. Perah jus lemon ke dalam gelas berisi air suam.

  3. Masukkan halia & bawang putih, biarkan terendam 10–15 minit.

  4. Minum perlahan ketika masih suam.

🌟 Khasiat Bahan-Bahan

🧄 Bawang Putih

✔ Mengurangkan kolesterol jahat (LDL).
✔ Mencegah penggumpalan darah.
✔ Menyokong kesihatan jantung & saluran darah.

🌱 Halia

✔ Kaya dengan gingerol yang bersifat antiradang.
✔ Bertindak sebagai antiplatelet semula jadi (elak darah pekat).
✔ Melancarkan peredaran darah.

🍋 Lemon

✔ Tinggi vitamin C & bioflavonoid.
✔ Menguatkan dinding saluran darah.
✔ Bantu kurangkan risiko keradangan & oksidasi kolesterol.

📌 Bila Perlu Amalkan?

  • Kerap rasa kebas kaki/tangan.

  • Dada rasa ketat atau cepat penat bila berjalan.

  • Ada sejarah kolesterol tinggi, strok, atau sakit jantung dalam keluarga.

⚠️ Peringatan Penting

  • Amalan ini hanyalah sokongan tradisional, bukan pengganti ubat doktor.

  • Jika ada masalah jantung, tekanan darah tinggi atau sedang ambil ubat pencair darah, rujuk doktor dulu sebelum mencuba.

  • Gaya hidup sihat (kurang minyak, bersenam, cukup tidur) tetap kunci utama elak saluran darah tersumbat.

✅ Kesimpulan

Gabungan bawang putih + halia + lemon adalah minuman tradisional yang kaya antioksidan & anti-radang untuk menyokong kesihatan jantung dan saluran darah.

Amalkan secara sederhana bersama diet sihat, insyaAllah dapat membantu melancarkan peredaran darah & mengurangkan risiko sumbatan.

🌿 Jaga saluran darah, jaga jantung, jaga nyawa. ❤️