Petua Kesihatan 4 Khasiat Cengkih Pada Kesihatan

 


Petua Kesihatan: 4 Khasiat Cengkih Pada Kesihatan – Amalan Tuan Guru Haji Hashim

Cengkih bukan sekadar rempah ratus yang menaikkan aroma masakan — rupanya, ia juga penawar semula jadi dengan khasiat luar biasa untuk kesihatan tubuh, minda dan jantung.
Sebab itulah ramai orang kaitkan cengkih dengan pesakit C0VID-19, kerana bahan kecil ini membantu paru-paru berfungsi dengan lebih baik dan menguatkan sistem pernafasan.

Menariknya, Allahyarham Tuan Guru Haji Hashim, Mudir Pondok Pasir Tumbuh, Kelantan, mengamalkan cengkih setiap hari sejak usia belasan tahun hingga akhir hayatnya pada usia 90 tahun.
Bukan amalan musiman — tetapi petua harian untuk kekal sihat dan cerdas.

🌺 Petua Amalan Cengkih Tuan Guru Haji Hashim

Menurut Allahyarham, 4 kelopak bunga cengkih setiap hari memberi manfaat untuk:

  1. 👁️ Kesihatan Mata – membantu penglihatan lebih jelas.

  2. 🧠 Kecerdasan Minda – merangsang daya ingatan dan tumpuan.

  3. 🦷 Kesihatan Gigi – mengurangkan sakit gigi dan membunuh bakteria mulut.

  4. ❤️ Kesihatan Jantung – menguatkan fungsi jantung dan melancarkan peredaran darah.

🌿 Cara Amalan Cengkih Yang Betul

  1. Kemam bunga cengkih (dalam 10 biji sehari).

  2. Sedut udara melalui mulut dan hembus perlahan – cara ini bantu khasiat cengkih sampai ke jantung.

  3. Ulang 2–3 kali untuk satu sesi.

👉 Bukan sekadar kunyah biasa, tapi amalan ini mempunyai nilai rawatan dalaman yang tinggi dan sudah diamalkan oleh ulama terdahulu.

✨ Khasiat Lain Cengkih Untuk Kesihatan

Selain 4 manfaat utama, cengkih juga termasuk dalam kategori “superfood” kerana mengandungi pelbagai bahan aktif seperti eugenol, flavonoid dan antioksidan tinggi.

Antara khasiat lain:
🌬️ Membantu rawat masalah pernafasan dan menguatkan paru-paru
🎤 Membantu suara kekal lantang dan jelas
🍽️ Melancarkan sistem pencernaan
🦷 Mencegah kerosakan gigi & melawan bakteria dalam mulut
🔥 Memanaskan tubuh dan elak angin dalam badan
❤️ Mengandungi eugenol yang mencegah pembekuan darah — bantu cegah penyakit jantung & strok
💎 Kaya antioksidan yang melambatkan penuaan kulit dan mengekalkan seri wajah
🧠 Meningkatkan daya ingatan dan fokus mental

🏺 Cengkih – Rempah Dapur, Ubat Alam

Rempah yang sering digunakan dalam masakan ini sebenarnya penyelamat kesihatan yang ramai terlepas pandang.
Tak perlu ubat mahal — cengkih yang ada di dapur pun sudah cukup untuk membantu menjaga kesihatan dalaman dan luaran.

💬 Kesimpulan

Cengkih bukan sekadar penyedap rasa, tapi juga sumber tenaga, penawar dan penguat sistem badan.
Amalkan sedikit setiap hari dengan cara yang betul seperti diajar oleh ulama terdahulu, insya-Allah tubuh lebih kuat, minda lebih tajam dan jantung lebih sihat.

🌸 “Sedikit tapi istiqamah, lebih baik daripada banyak yang terhenti.”