Petua Tradisional Turunkan Tekanan & Buang Angin Dalam Badan
Gabungan herba semula jadi seperti halba, halia, serai dan asam jawa telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk kesihatan dalaman. Amalan ini membantu melancarkan peredaran darah, membuang angin dalam badan dan menenangkan tubuh sebelum tidur.
🌿 Bahan-Bahan:
- 3 sudu besar halba
- 3 inci halia
- 2 batang serai
- 1 sudu besar asam jawa
- 1000 ml air
🌿 Cara Penyediaan:
- Rebus halba, halia dan serai dalam 1000 ml air.
- Biarkan hingga mendidih.
- Tutup api, masukkan asam jawa dan kacau rata.
👉 Minum ketika air masih suam, sebaiknya sebelum tidur malam.
✅ Khasiat Amalan Ini
- Membantu menurunkan tekanan darah.
- Buang angin dalam badan & legakan kembung.
- Lancarkan sistem pencernaan.
- Menyegarkan badan serta bantu tidur lebih lena.
🌿 Petua mudah ini boleh diamalkan secara konsisten untuk kesihatan dalaman dan tubuh yang lebih cergas.
.jpg)
