Badan Kerap Rasa Kebas, Urat Tegang Atau Mencucuk Dari Dalam. Cuba Petua Orang Lama Ni!
Rasa urat tegang, badan kebas atau susah tidur sering dialami terutama bila usia makin meningkat. Selain ubat moden, ada petua tradisional yang boleh diamalkan iaitu rebusan temulawak dan halia.
Gabungan dua herba ini bukan saja warisan turun-temurun, malah turut disokong kajian moden kerana kaya dengan sifat anti-radang & penguat saraf.
🌿 Bahan-Bahan
-
3 hiris temulawak
-
3 hiris halia tua
-
2½ gelas air
-
(Opsyenal: 1 sudu madu untuk rasa lebih lembut)
🍵 Cara Penyediaan
-
Rebus semua bahan hingga tinggal lebih kurang 1 gelas.
-
Minum suam pada waktu pagi atau sebelum tidur.
-
Amalkan 2–3 kali seminggu untuk kesan lebih baik.
📌 Khasiat Rebusan Temulawak + Halia
✅ Temulawak
-
Anti-radang semula jadi – bantu kurangkan bengkak urat & keradangan saraf.
-
Baik untuk fungsi hati & aliran darah.
✅ Halia Tua
-
Panaskan badan dari dalam & bantu buang angin.
-
Lancarkan peredaran saraf.
-
Redakan kejang otot & kekejangan ringan.
(Sumber: International Journal of Molecular Sciences, 2018)
⚠️ Kekangan Petua Tradisional
Tak semua orang ada masa nak rebus setiap hari. Ada juga yang tidak tahu sukatan tepat hingga rasa pahit atau terlalu pedas.
💚 Alternatif Lebih Mudah – Jus Berkah
Bagi yang nak kesan sama tapi lebih praktikal, anda boleh cuba Jus Berkah.
✅ Gabungan pegaga, temulawak, buah kaduka, lempoyang & enzim nenas
✅ Lulus KKM & ujian makmal (labtest)
✅ Disokong kajian saintifik
✅ Review positif – ramai kata hilang kebas, urat rasa ringan, boleh tidur lena tanpa ubat tahan sakit
✨ Kesimpulan
Rebusan temulawak + halia memang terbukti baik untuk redakan urat tegang, kebas badan & lancarkan saraf. Jika sempat, amalkan sebagai minuman tradisional.
Tapi jika mahukan cara lebih mudah & cepat, Jus Berkah boleh jadi pilihan – lengkap dengan herba terpilih & selamat diamalkan.
👉 Jaga urat, kuatkan saraf & dapatkan semula tidur lena anda dengan cara semula jadi 🌿
.jpg)
